- 【エブリ】ベンチプレスMAX125kgを目指すスレ
350 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 09:27:01.20 ID:KVoV+TmIM - 最近この多セット厨暴れまわってるな
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- 【素手】デッドリフト56【ストラップ】
866 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 14:47:58.20 ID:KVoV+TmIM - >>856
なんで？
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- 【素手】デッドリフト56【ストラップ】
867 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 14:49:18.83 ID:KVoV+TmIM - >>860
いや、本気？笑
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- 【素手】デッドリフト56【ストラップ】
868 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 14:50:02.10 ID:KVoV+TmIM - >>861
背中立ってるからシュラッグ的なもん想定してるのかもな
馬鹿だから
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- 【素手】デッドリフト56【ストラップ】
869 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 14:50:47.60 ID:KVoV+TmIM - >>860
↑
これダブルアナルかな
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- ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
970 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-OAL1)[sage]：2019/09/21(土) 15:00:08.52 ID:KVoV+TmIM - >>968
君の動画見てないけど(俺の環境だとやたら重いw)、
パワリフの大会や世界記録見ても一瞬しか止まってないよ
胸バウンドさえしなきゃ止め(言葉の素の意味には遠い)になるようだね
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- 【素手】デッドリフト56【ストラップ】
871 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 15:10:56.96 ID:KVoV+TmIM - >>870
俺はスモーなんてやったこと無いけどさ、
頭で理解する限りではコンベンショナルと比べて背中は立つよな？
だったら背中より脚に負荷が架かるだろ？
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- ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
974 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-OAL1)[sage]：2019/09/21(土) 15:15:08.14 ID:KVoV+TmIM - パワリフの大会とか審査員の号令次第なんだろ
俺が見た限りじゃ止めなんて云うほど止めてねえな
ラックアップも補助的付きだし、
挙上距離も不自然なフォームで短く楽にしてるし、
俺ら一般の中でも真面目系のフォームと比べてことごとくチートだね
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
272 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 15:26:30.86 ID:KVoV+TmIM - さっきスクワットやってきた
なんかもう8月のトレ内容ぐっちゃぐちゃでちゃんと覚えて無いんだが、
パラレル&ベルト有りでなんとか160でセット組めたわ
8月は人生初の尿路結石と歯根破切を同時に食らってさんざんだった
食欲失くなって体重落ちるわ頭痛で気分悪くなるわ、そもそも１日中腰下腹痛いわ、
人生最悪の8月だったw
まだ石は出てないが、なんとか160でセットまで盛り返した
会心のトレやったわ！
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
274 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 15:37:45.49 ID:KVoV+TmIM - パラレルってフルと3cmくらいしか違わないんだがな
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
276 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 15:44:21.24 ID:KVoV+TmIM - 俺は3〜4年前まではノーベルトATG しかやらなかったんだが、
ウェリフシューズ履かないでやり続けると膝や腰に悪いからついにATG止めちゃったんだよね
ウェリフ選手でも無いのに2万円以上するシューズを専用で買うの勿体ないしみっともないからな
ダッシュやランニングとの兼ね合いもあってATG →フル→パラレルと変遷してきた
その上でウェリフ、パワリフ選手でもなきゃパラレルが最高だと今は思ってる
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- ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
979 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-OAL1)[sage]：2019/09/21(土) 17:15:18.43 ID:KVoV+TmIM - >>964
今見れたけど普通にパワリフの大会や世界記録のと止めなるものは変わり無いな
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
280 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 17:19:59.67 ID:KVoV+TmIM - >>278
リフターじゃないのに深くしゃがむ意味なんて基本的には無いよ
リフターでもないのに専用でウェリフシューズ買ってまではな
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
281 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 17:21:55.52 ID:KVoV+TmIM - ウェリフ中華ユース見てると女子なんかはパラレル〜フル程度の深さでやってるのもいるな
まあ、こうじゃなきゃいけない！なんて無いわけで
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- ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
982 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-OAL1)[sage]：2019/09/21(土) 17:43:22.21 ID:KVoV+TmIM - >>980
んなことある
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- ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
984 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-OAL1)[sage]：2019/09/21(土) 18:28:55.29 ID:KVoV+TmIM - 動画っつかベンチ関連スレ(止めありスレ)で昨日指定してるよ
2019 74kg級 パワリフクラシックとkirillなんちゃらのベンチ世界記録動画
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
284 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 18:33:39.15 ID:KVoV+TmIM - >>282
キャッチからならバックじゃなくフロントだろ
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
285 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 18:34:19.93 ID:KVoV+TmIM - >>283
いるよ
要らなきゃウェリフやる人間が全員買うわけねえだろw
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
287 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 18:39:38.98 ID:KVoV+TmIM - ベアフットとウェリフシューズの違いで同じことしようとしたら問題発生するかるな
馬鹿には分からないようだがw
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- ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart7
199 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 18:41:44.56 ID:KVoV+TmIM - >>186
そんなもんテキトーで良いんじゃね？
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- ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart7
200 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 18:44:19.16 ID:KVoV+TmIM - >>192
大会は別ですがって、
パワリフはラックアップで補助ついてるチートじゃねえかw
俺ら一般トレーナーの大半は自力でやってますんでw
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- ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart7
201 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 18:44:48.93 ID:KVoV+TmIM - ×トレーナー
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- ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
989 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-OAL1)[sage]：2019/09/21(土) 21:16:46.85 ID:KVoV+TmIM - >>985
YouTubeで検索したら直ぐに出てくる
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- ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ3
990 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-OAL1)[sage]：2019/09/21(土) 21:18:13.36 ID:KVoV+TmIM - 馬鹿リフだな
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
293 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 21:24:19.08 ID:KVoV+TmIM - >>290
長年ATG やってたわけだが
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- スクワット始めました59【ﾜｯﾁｮｲ有り】
297 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-OAL1 [153.154.84.76])[sage]：2019/09/21(土) 21:59:15.09 ID:KVoV+TmIM - なんこのカス
かったり〜
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