- ダンベルベンチプレス50kg以上を目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
734 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV)[]：2019/07/10(水) 11:11:40.86 ID:rP8UCHy10 - >>732
監督官庁が定義してる以上>>729が言うみたいに個人ごととか企業ごとではないってこと
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- ★中年★40歳以上の筋トレPart79【ﾜｯﾁｮｲ】
592 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV [123.218.21.72])[]：2019/07/10(水) 11:35:22.18 ID:rP8UCHy10 - ゆるいトレーニングだと結局続かないんだよ。他の人がどうか知らないけど
多分だけど、有酸素系の強い人はゆるい筋トレでも続く代わりにそもそも筋肉は付きにくく、
筋肥大しやすく有酸素系の弱い人はゆるいトレーニングだと継続する事が難しいんじゃないかと思う。
アドレナリン→エンドルフィンのいわば中毒化＋筋肥大による見た目の変化という報酬が伴うから続くのであって、
後者がゆるいトレーニングと言い出したらジムに行って何もしないで帰って来たのと変わらないから飽きて行かなくなる。
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739 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV)[]：2019/07/10(水) 13:22:29.65 ID:rP8UCHy10 - >>735
そりゃ省庁であり、監督官庁だから
定義が無かったら他の省庁との管轄の区分も出来ないし、統計も取れない
フィットネスジムに限った事ではない
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- 握力総合スレ その29
257 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV [123.218.21.72])[]：2019/07/10(水) 13:25:09.12 ID:rP8UCHy10 - 握力重要だろ。格闘技だって他のスポーツだって
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- ★中年★40歳以上の筋トレPart79【ﾜｯﾁｮｲ】
605 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV [123.218.21.72])[]：2019/07/10(水) 17:10:56.55 ID:rP8UCHy10 - >>603
と遅筋質の人はいうね
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- ★中年★40歳以上の筋トレPart79【ﾜｯﾁｮｲ】
606 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV [123.218.21.72])[]：2019/07/10(水) 17:33:14.69 ID:rP8UCHy10 - >>603
北島のいう、結果が伴わなくても我慢して続けられてしまう
性格が筋肥大に向いてないタイプの方かもしれないけど
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- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ74
78 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV [123.218.21.72])[]：2019/07/10(水) 18:01:03.14 ID:rP8UCHy10 - ぼよよ〜ん
ぼよよ〜ん
三土手の腹ベンチなんて観る価値ない
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- ★中年★40歳以上の筋トレPart79【ﾜｯﾁｮｲ】
610 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV [123.218.21.72])[]：2019/07/10(水) 18:16:53.51 ID:rP8UCHy10 - >>607
誰に向かって何の話してるのか分からんよ
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- ダンベルベンチプレス50kg以上を目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
741 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV)[]：2019/07/10(水) 18:46:25.43 ID:rP8UCHy10 - >>740
>>725が言いたいことぐらい分かるよ
だからその区分の仕方はおかしいよって言ってんじゃん
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742 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-isUV)[]：2019/07/10(水) 18:50:32.11 ID:rP8UCHy10 - >>740
＞言葉の定義に監督官庁が定めたもの以外の解釈や意味
それはただの俺ルール
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