トップページ
>
ウエイトトレ
>
2019年07月10日
>
bJ1juYzZ
書き込み順位＆時間帯一覧
16 位
/1117 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
2
2
1
0
0
1
3
9
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
身長１８５cmなくて体重９０kg超えてるデブは痩せろ
メンズフィジーク総合スレ Part19
【背中最強の種目】ベントオーバーローイングPart.2
【日本一のバルク】北村克哉【183cm 体重135kg】
書き込みレス一覧
ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
306 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 17:26:10.18 ID:bJ1juYzZ
>>292
しかしあれは危険すぎる
やれる場所も限られテクニックと基礎体力がないと
ほんまに大怪我する可能性出てくるからな
身長１８５cmなくて体重９０kg超えてるデブは痩せろ
679 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 17:38:25.32 ID:bJ1juYzZ
>>673
これで身長163ってところだけほんとなんだぜ
まったくよー
ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
309 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 18:24:50.04 ID:bJ1juYzZ
78〜90cm以内ならベンチ
それ以外はうんち
メンズフィジーク総合スレ Part19
430 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 18:28:54.76 ID:bJ1juYzZ
筋トレ界の角田
かたぎさんじゃないっすか
ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
315 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 19:34:48.26 ID:bJ1juYzZ
YouTubeーの影響かもね
【背中最強の種目】ベントオーバーローイングPart.2
266 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 22:18:27.57 ID:bJ1juYzZ
そいでは聞いてください
くちなしの花
【日本一のバルク】北村克哉【183cm 体重135kg】
523 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 23:23:54.14 ID:bJ1juYzZ
ローリーとかオフだと腕周り66cm以上あるからね
絞って絞って57cmならいいけども
【背中最強の種目】ベントオーバーローイングPart.2
270 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 23:26:25.32 ID:bJ1juYzZ
ワンハンドローは絶対にやるべきだな
あとスミスでバッグプレスかミリタリーをやるといいと思うねー
あと厚みをつけたいからご飯を2倍食べて欲しいな
【日本一のバルク】北村克哉【183cm 体重135kg】
526 ：
無記無記名
[sage]：2019/07/10(水) 23:52:27.63 ID:bJ1juYzZ
ケビンの肩はほんとすごい
フィジーカーになってほしい
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。