- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
209 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 05:58:38.79 ID:b10NctHX - >>206
肩を守るためじゃなくて挙上距離を短くするのとデクラインにするためだろ
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- 尻上げベンチしてるやつ！(´∀｀(⊃*⊂)
74 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 06:08:19.98 ID:b10NctHX - >>41
それなら分相応の重量でやれば良いだけなんだが
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- 尻上げベンチしてるやつ！(´∀｀(⊃*⊂)
75 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 06:08:51.95 ID:b10NctHX - >>45
屁理屈
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- 尻上げベンチしてるやつ！(´∀｀(⊃*⊂)
76 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 06:11:34.95 ID:b10NctHX - >>57
肩を痛めたくないなら見栄張らずに分相応のベンチやれば良いだけでは？
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- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
213 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 06:20:23.14 ID:b10NctHX - デッドもスモーは禁止したらどうだ？
あれも距離短くしてるだろ
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- 【日本一のバルク】北村克哉【183cm 体重135kg】
494 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 07:12:01.57 ID:b10NctHX - >>454
ドーピングで作った実績なんて恥以外の何物でもない
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- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
219 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 08:56:35.01 ID:b10NctHX - >>217
いや、肩壊したくなければ無謀な高重量やるなってだけの話やんw
フルスクワットやると膝、腰、股関節壊すからクォーターでやってる、悩ましい。。
とか言ってる馬鹿いたら批判するだろ？
それと同じ
肩壊すからとか言うなら分相応な重量やって見栄張るなって話な
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- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
228 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 10:14:33.77 ID:b10NctHX - >>221
はいはい
ダブルスタンダード
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- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
229 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 10:15:49.54 ID:b10NctHX - >>224
肩壊したくないなら競技すんなよカス
屁理屈しつこい
そろそろムカついてきたわ
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- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
259 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 12:42:55.33 ID:b10NctHX - >>246
そいつらステ公と言ってること同じたからな
批判されると嫉妬だの雑魚だの言って逆ギレする
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- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
301 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 15:07:00.34 ID:b10NctHX - >>264
ﾌﾟｲっと挙げてたら分かるだろw
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- ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？
302 ：無記無記名[sage]：2019/07/10(水) 15:08:43.92 ID:b10NctHX - >>272
そんなステ公と同じこと行ってるから余計に批判されるんだよ
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