- 肩強化】ミリタリープレスPart.3 【重量追求!
314 :無記無記名 (ワッチョイ 4fc6-N32O [42.127.46.53])[sage]:2019/05/22(水) 17:52:29.64 ID:gCWziTRQ0 - 80なら10回は出来ないと俺は100挙がらなそう
マジで1年半でいったって奴なんなんだよ・・・
|
- 肩強化】ミリタリープレスPart.3 【重量追求!
323 :無記無記名 (ワッチョイ 4fc6-N32O [42.127.46.53])[sage]:2019/05/22(水) 19:28:04.89 ID:gCWziTRQ0 - >>322
体重は?
|
- 肩強化】ミリタリープレスPart.3 【重量追求!
326 :無記無記名 (ワッチョイ 4fc6-N32O [42.127.46.53])[sage]:2019/05/22(水) 20:17:58.76 ID:gCWziTRQ0 - ホンマやw
自重を挙げることが中級者だと思っていたが80キロ未満と100キロじゃ難度が違うわな 100キロもあれば最終目標は120挙上といきたいところやな
|