- 50歳以上の筋トレ【身体に優しく】3
158 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8168-ARIl)[sage]：2019/05/22(水) 13:40:18.21 ID:XfIdn3gm0 - >>97
>>104
50代でもやる気が出る方法を教えてくれ。
10代から45歳までは筋肉隆々で絶倫だったが、15歳下の嫁と介護離婚と介護離職を同時に被ってから10年近くなるが、まだ心身ボロボロのままだよ。自宅ジムを作ったのに、介護と家事とパート以外は寝てばかり。
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160 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8168-ARIl)[sage]：2019/05/22(水) 15:35:53.66 ID:XfIdn3gm0 - >>159
いいソープと女の子を紹介してくれ。スレ住民で穴兄弟になろうぞ。
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168 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8168-ARIl)[sage]：2019/05/22(水) 22:50:17.30 ID:XfIdn3gm0 - >>163
http://www.yoshiwara-nobunaga.com/top.html
これか、３０代ババアばかりだが、３０代のほうが良いのか？
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169 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8168-ARIl)[sage]：2019/05/22(水) 22:53:38.14 ID:XfIdn3gm0 - >>164
ありがとう。
介護してると、衣類や部屋に糞尿の香りが染みつくから、女どころじゃないよ。
だけど、朝日を浴びてみるよ。
介護するようになってから、朝立ちもしなくなった。
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170 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8168-ARIl)[sage]：2019/05/22(水) 22:54:07.83 ID:XfIdn3gm0 - >>165
英語、わからねーよ。
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172 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8168-ARIl)[sage]：2019/05/22(水) 23:49:51.89 ID:XfIdn3gm0 - ２０代もいた
１８歳の未開発がいいが、ぜいたくは言えない
http://www.yoshiwara-nobunaga.com/girl.html
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