トップページ > ウエイトトレ > 2019年05月22日 > 5d376R+ga

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無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-ZbID [182.251.252.37])
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ73

書き込みレス一覧

ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ73
362 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-ZbID [182.251.252.37])[]：2019/05/22(水) 15:59:50.00 ID:5d376R+ga
>>361
自力でラックアップして胸までおろしてバーつけて2秒数えてあげてから静止させてラック？(置くやつ)してるよ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ73
367 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-ZbID [182.251.252.37])[]：2019/05/22(水) 18:30:23.69 ID:5d376R+ga
本当なのになんでこんな疑われるんだ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ73
374 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-ZbID [182.251.252.37])[]：2019/05/22(水) 19:17:34.97 ID:5d376R+ga
体重は昨日はかったら113kgぐらいだったよー
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ73
376 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-ZbID [182.251.252.37])[]：2019/05/22(水) 19:21:58.26 ID:5d376R+ga
身長は正確に182

スポーツは柔道かじってたけどぼちぼち強かったかなぁ

ダンベルもやったことないよ

とりまえず筋力才能ありそうだからやってみた

140kgは潰れてしまったよ


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