- 【ケトルベル#37】
11 :無記無記名[sage]:2019/05/22(水) 19:16:33.58 ID:4dMz3TPW - ロープを輪にして首に引っ掛けたことならある
| - ウエストが太くなる種目
6 :無記無記名[]:2019/05/22(水) 20:13:45.39 ID:4dMz3TPW - スクワットとデッドは太くなるが
男が強くなる種目だから関係ない(゚ε゚)キニシナイ!!
| - ★中年★40歳以上の筋トレPart72
189 :無記無記名[]:2019/05/22(水) 21:55:16.67 ID:4dMz3TPW - 40代こそ高重量でハードに行かんと
最後のチャンスやで
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