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2019年05月18日
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wi9GRFMr
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無記無記名
正直やらなくて良いトレメニュー Part.3
メトロンブログかっこよすぎ
書き込みレス一覧
正直やらなくて良いトレメニュー Part.3
892 ：
無記無記名
[sage]：2019/05/18(土) 17:51:30.70 ID:wi9GRFMr
ベンチ、スクワット、懸垂、ミリタリープレス、スナッチ
このbig5でどーでしょう
メトロンブログかっこよすぎ
585 ：
無記無記名
[sage]：2019/05/18(土) 18:31:56.24 ID:wi9GRFMr
こいつステ入れてるよね？自重だけでこんなになるって言ってるが肩の発達の仕方がかなりステっぽいけど
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