- 【体重】究極の減量法32【制限】待たせたな
378 :無記無記名 (スップ Sd02-D3Sh)[]:2019/05/18(土) 05:57:05.51 ID:Ntg70JkKd - >>377
あのさ、腎臓癌になった俺をばかにしすぎじゃ 何が起因して癌になるかはわからないんじゃ それならそうと、因子を排除したいだろうよ?
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- 【体重】究極の減量法32【制限】待たせたな
379 :無記無記名 (スップ Sd02-D3Sh)[]:2019/05/18(土) 06:01:41.84 ID:Ntg70JkKd - >>377
バカには何度言ってもこの板で良く言われる。 プロテイン飲み過ぎとかサプリ飲み過ぎとか。 起因が全然そこじゃねえんだよ。 腎機能も問題ない、肝機能も問題ない。 俺の原因は太りすぎだと思うよ 体脂肪率15%でも内臓脂肪のスキャンとってメタボ認定みたいな
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- 【体重】究極の減量法32【制限】待たせたな
380 :無記無記名 (スップ Sd02-D3Sh)[]:2019/05/18(土) 06:03:39.63 ID:Ntg70JkKd - 体質にもよるだろうけど、てめえらだけは体脂肪率一桁からバルクアップを繰り返しなさい
15%〜20%いったりきたりじゃ体質によってはアウトなんだよ!
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- 【体重】究極の減量法32【制限】待たせたな
381 :無記無記名 (スップ Sd02-D3Sh)[]:2019/05/18(土) 06:05:14.43 ID:Ntg70JkKd - 40前で癌と診断されたけど、
皆は健康的に筋トレしてね! ほんまそれだけが心残り
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- ★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★23reps
106 :無記無記名 (スップ Sd9f-D3Sh [49.97.106.61])[]:2019/05/18(土) 06:09:41.76 ID:Ntg70JkKd - 前腕痛かったけど
かたくなに 18キロ 10 20 10 10 10 15 10 二日酔いだったし怪我しないようにいつものアップの重量をひたすらやってみたけど 10レップくらいならずっとできそう
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