- 【理系向け】筋トレを科学する
63 ：無記無記名[]：2019/05/18(土) 10:56:50.02 ID:HitYtzc6 - 文系がバカなのではなくバカが文系になるのが問題
大学をモラトリアム延長機関としか見てない奴らがこぞって文系に進学するのが日本
そしてろくに勉強してなくてもそういうやつらも大学がそこそこなら就職できちゃう
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- 正直やらなくて良いトレメニュー Part.3
890 ：無記無記名[]：2019/05/18(土) 16:09:55.78 ID:HitYtzc6 - 背中のゴツゴツ感なんかは棘下筋のようなインナーマッスルまで発達してないと出てこない
そのためにはさまざまな上体の角度のベントローや多様な手幅手の向きの懸垂が必要になってくる
だがジムではラットプルダウンが一番人気でそういった種目はあまり行われていない
理由はなぜか？キツイから
とりあえず理由つけてキツイ種目を排除しようとしてる限り大した発達は得られないだろう
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- 正直やらなくて良いトレメニュー Part.3
899 ：無記無記名[]：2019/05/18(土) 19:52:03.56 ID:HitYtzc6 - すごい偏見だけどウエイトリフターはピストルスクワットうまいけどパワーリフターは下手
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- 【後継者】 山本義徳 【育成中】
74 ：無記無記名[sage]：2019/05/18(土) 21:36:38.55 ID:HitYtzc6 - 山本義徳は石井教授や医者にコンプレックスから先生呼びさせたり医学批判したりしてる面もある
実際現場の第一人者として蓄積されてきたものはすごいからそこまで悪いとは思わない
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- 【後継者】 山本義徳 【育成中】
75 ：無記無記名[sage]：2019/05/18(土) 21:36:56.48 ID:HitYtzc6 - >>74
にじゃなくてへのね
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- 【Ｄさん命名】山澤礼明3【山本先生こすり芸人】
70 ：無記無記名[]：2019/05/18(土) 22:04:18.81 ID:HitYtzc6 - >>68
簡単に言えばオープンは誰でも出れる
そうじゃないのは大会での実績がないと出られない
そんな感じ
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