- 【目指せ】懸垂20回を目指すスレ【中級者】
962 ：無記無記名[sage]：2019/05/16(木) 09:31:32.99 ID:4L62t2k+ - 世間一般なんて懸垂と腕立て同じ感覚やろ
20回出来るとか言ってもふーん程度だよw
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- 正直やらなくて良いトレメニュー Part.3
783 ：無記無記名[sage]：2019/05/16(木) 12:58:34.23 ID:4L62t2k+ - サイドレイズ否定派は二頭筋だけ無駄に発達してる豚系トレーニーだと思うわ
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980 ：無記無記名[sage]：2019/05/16(木) 18:24:17.90 ID:4L62t2k+ - 1日100回とか余裕だよインターバル取れば結構簡単に出来る
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986 ：無記無記名[sage]：2019/05/16(木) 20:24:35.25 ID:4L62t2k+ - >>984
ちゃんと肘伸ばしきってるけど？ってか１日100回無理って言う奴は懸垂やる時どんなセット組んでるわけ？笑
三種のグリップで2セットずつやっても60回やぞ？
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990 ：無記無記名[sage]：2019/05/16(木) 20:51:23.60 ID:4L62t2k+ - わかったわかった
無理って言ってる奴はデブなんだわ
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996 ：無記無記名[sage]：2019/05/16(木) 22:41:16.44 ID:4L62t2k+ - できないって言う奴毎回単発なんだけどどうしてだろうねぇ？
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