- 正直やらなくて良いトレメニュー
654 ：無記無記名[sage]：2019/03/14(木) 00:23:00.47 ID:Ww4n71OR - 参考文献ゼロの素人が書いたwikiで何ドヤってんのかね
草生やしの情報源はテレビやwikiなんだろうな
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- タイヤのような腹筋を作らないか 28本目 [無断転載禁止]©2ch.net
395 ：無記無記名[sage]：2019/03/14(木) 00:30:16.34 ID:Ww4n71OR - >>394
骨盤を水平に近いほど後傾させれば胸椎のあたりまで曲げてしまってるってことだからね
要するに腹直筋の上部まで使ってる証拠
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660 ：無記無記名[sage]：2019/03/14(木) 07:23:17.41 ID:Ww4n71OR - https://www.ishiyaku.co.jp/search/details.aspx?bookcode=213400
カパンジー機能解剖学
I上肢 II下肢 III脊椎・体幹・頭部
これによれば広背筋や大胸筋は上肢、大殿筋は下肢に分類される
素人が書いてるwikiには載ってないけどな
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688 ：無記無記名[sage]：2019/03/14(木) 20:34:15.41 ID:Ww4n71OR - >>662
医者が言ってるからではなく>>660は信頼できる文献だから上げさせてもらった
その牧田善二って人は知らない
>>664
>>663は俺じゃじゃないよ
自分の敵を一人だと思い込むのは重症だぞ
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692 ：無記無記名[sage]：2019/03/14(木) 23:01:25.23 ID:Ww4n71OR - >>689
>世界10カ国語に翻訳されている
>原著第6版
本を読まない人にはピンと来ないかな
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