- 【初心者ﾁﾝ】懸垂10回を目指すスレ13【非ﾜｯﾁｮｲ】
263 ：無記無記名[]：2019/03/14(木) 14:24:57.63 ID:Gm9nyFWC - そもそも日常動作で、懸垂や綱登りみたいなアクションはしないからな
退化してる
だから20や30回みたいな数だけ見たら大したことない数字でも、人類の9割は出来ない
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- 自重トレーニング Part58
983 ：無記無記名[]：2019/03/14(木) 14:27:13.08 ID:Gm9nyFWC - スレ荒らしのチョンザップ業者なら毎日居るな
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- 自重トレーニング Part58
987 ：無記無記名[sage]：2019/03/14(木) 14:45:38.95 ID:Gm9nyFWC - パイクで足掛けって、もう逆立ち伏せやれって次元だろｗ
まぁ前段階なら利にかなってるが
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- 【初心者ﾁﾝ】懸垂10回を目指すスレ13【非ﾜｯﾁｮｲ】
267 ：無記無記名[]：2019/03/14(木) 15:46:03.79 ID:Gm9nyFWC - 平均って0は入らないからな
平均1って事はマジで9割はまともに出来ないって事
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- 【医療】医者がプロテインをオススメしない怖い理由
441 ：無記無記名[]：2019/03/14(木) 15:59:55.55 ID:Gm9nyFWC - 証明しないで良いなら何にでもなれるからな
高学歴高収入勝ち組
移民で海外セレブ住まい
特権階級
喧嘩最強
超天才一級開発研究技術者
オリンピアマッスル
アホか
そんなのが集結する国や掲示板ならこんなに荒んでない
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- 自重トレーニング Part59
1 ：無記無記名[]：2019/03/14(木) 20:46:03.71 ID:Gm9nyFWC - 筋トレのうち自分の体重がメインの負荷となるトレーニング種目のスレです。
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の
体重をメインとしない種目はスレ違いです
前スレ
自重トレーニング Part58
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1550388411/
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- 自重トレーニング Part59
2 ：無記無記名[]：2019/03/14(木) 20:47:17.22 ID:Gm9nyFWC - 次スレは>>980辺りでよろしく
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