- 武田真治すごすぎ!part2
533 :無記無記名[]:2019/02/04(月) 08:00:48.64 ID:3cOK7181 - なんとかして武田真治を超えたくてハイレップトレしてるが、段々慣れてきて関節も強くなってきた。
そこで今後のトレ方法についてどちらがいいと思いますか? 1.体重の80パーセントの重量を100回目指してトレを続ける。(現在50回) 2.100回出来る重さを少しずつ重くしていく(現在52.5キロ)
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- 武田真治すごすぎ!part2
553 :無記無記名[]:2019/02/04(月) 18:45:16.02 ID:3cOK7181 - >>552
顔はモザイクかける。身バレ嫌だから この前のもプレートはちゃんと映してたし、それでわかるはずだし。
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- 武田真治すごすぎ!part2
556 :無記無記名[]:2019/02/04(月) 20:19:10.80 ID:3cOK7181 - >>555
息苦しそう。 そこまでしてやるなら撮らない。ごめんね。
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