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2019年01月14日
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jibyv2Zb
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【区営】中野体育館について語るスレ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【区営】中野体育館について語るスレ [無断転載禁止]©2ch.net
77 ：
無記無記名
[]：2019/01/14(月) 00:54:55.34 ID:jibyv2Zb
>>76
あ、トレーニング内容見る限り、でかくしようとしてる奴の事だよ
初動負荷とかストレッチを丁寧にやってる人は尊敬してる
【区営】中野体育館について語るスレ [無断転載禁止]©2ch.net
78 ：
無記無記名
[]：2019/01/14(月) 00:59:34.67 ID:jibyv2Zb
初動負荷って
【区営】中野体育館について語るスレ [無断転載禁止]©2ch.net
79 ：
無記無記名
[sage]：2019/01/14(月) 01:03:12.02 ID:jibyv2Zb
初動負荷理論は一切支持してないけど
スポーツに活かそうとしてるのが見てわかるトレーニングなら長時間やるのは分かるってことね
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