トップページ > ウエイトトレ > 2019年01月12日 > LHewQfoh

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無記無記名
お前ら流石に那須川天心には勝てるよな？笑
★トレーニーの筋肉料理

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お前ら流石に那須川天心には勝てるよな？笑
725 ：無記無記名[]：2019/01/12(土) 00:35:44.33 ID:LHewQfoh
>>722
格闘技未経験のデカいビルダーよりはチビでもガリでもプロの格闘家の方が強いよ。
「持ち上げ落とす」なんて持ち上げる動作に入る前にヒザ喰らってＫＯだわ。
★トレーニーの筋肉料理
9 ：無記無記名[]：2019/01/12(土) 04:25:07.08 ID:LHewQfoh
とりあえずジムから帰ったら鶏胸肉を茹でて七味マヨネーズかけて食べる。
茹で汁は薄口とゴマ油とわかめでかき玉汁を作る。
毎日毎食このメニューでいい。鶏胸肉って最高に美味しいよな。


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