トップページ > ウエイトトレ > 2019年01月12日 > 9NVxSsIf0

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ﾋﾟﾝｸﾊﾞｹﾂ ◆PBaEQ1Nj0Y (ﾜｯﾁｮｲ fa0b-VK1S)
ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart5

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ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart5
589 ：ﾋﾟﾝｸﾊﾞｹﾂ ◆PBaEQ1Nj0Y (ﾜｯﾁｮｲ fa0b-VK1S)[sage]：2019/01/12(土) 12:02:38.43 ID:9NVxSsIf0
本日のベンチ
70x8
小指65cmナロー　85x6 80x6
脚上げ70x6 + 足つき2reps

フォームが安定してて良き。
年末からひいてる風邪が、治るわけでもなく治らないわけでもなく…。


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