- 【素手】デッドリフト53【ストラップ】
494 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0250-sk3c [59.146.23.158])[sage]：2019/01/08(火) 09:08:58.54 ID:byFGkdMU0 - 250kg未満で二頭筋断裂とか聞かないな
300くらいから断裂するっぽい？
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ87kg
636 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0250-LRU4 [59.146.23.158])[sage]：2019/01/08(火) 13:17:00.63 ID:byFGkdMU0 - アイロテックのオリシャ254kgセットは安くて欲しくなる
ただ、254kgだと足りないから300kgセットとか作ってくんないかな
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- 【素手】デッドリフト53【ストラップ】
511 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0250-sk3c [59.146.23.158])[sage]：2019/01/08(火) 21:25:05.24 ID:byFGkdMU0 - >>507
半年で200届いたぞ
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- 【素手】デッドリフト53【ストラップ】
512 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0250-sk3c [59.146.23.158])[sage]：2019/01/08(火) 21:26:15.39 ID:byFGkdMU0 - ちな7ヶ月目で床引き210
スクワット200ベンチ120
柔道やってた頃のマッスルメモリーやろな
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- スクワット始めました53
797 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0250-sk3c [59.146.23.158])[sage]：2019/01/08(火) 22:27:29.86 ID:byFGkdMU0 - >>793
時々やらない週を作る
チートデイみたいなもんでサボりウィーク
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- 【素手】デッドリフト53【ストラップ】
517 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0250-sk3c [59.146.23.158])[sage]：2019/01/08(火) 23:15:03.11 ID:byFGkdMU0 - 痩せてりゃそうなる
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