トップページ > ウエイトトレ > 2019年01月07日 > lgDIdYId

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無記無記名
自重トレーニング Part56

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自重トレーニング Part56
825 :無記無記名[]:2019/01/07(月) 00:13:54.61 ID:lgDIdYId
>>812
むしろビルダー、フィジーカー以外なら
レイズ系なんて別にいらないと思うけどね
つり輪、パラレルバーもロクに使わず自重トレでは
肩強くならないとかいうのはお笑いでしかない

http://factory-agency.com/sites/default/files/wynn02.jpg
https://next-level-athletics.com/wp-content/uploads/2015/05/gymnast-rings-e1432197292834.jpg
https://cdn-images-1.medium.com/max/1600/1*h5IjS9QknT0Q9vr3lVg-kg.jpeg
自重トレーニング Part56
831 :無記無記名[]:2019/01/07(月) 00:27:14.21 ID:lgDIdYId
>>828
つり輪、パラレルバーもロクに使えないような奴が
自重トレで肩は云々とか知ったふうな事を抜かすな
と言っているんだが?
自重トレーニング Part56
833 :無記無記名[sage]:2019/01/07(月) 00:31:27.51 ID:lgDIdYId
つり輪=体操選手になるとか
短絡的思考しかできない
アホだから仕方ない
自重トレーニング Part56
861 :無記無記名[sage]:2019/01/07(月) 21:43:59.90 ID:lgDIdYId
プリズナートレーニングはバーベルはダメで
ケトルベルはOKとかいうのがオカルトの域だな


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