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2019年01月02日
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vMhnEUiQ
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
702 ：
無記無記名
[]：2019/01/02(水) 08:34:54.52 ID:vMhnEUiQ
>>700
俺的には認定厨のお陰で気分ええわw
ある程度のレベルの人なら理解できる事言っただけで児玉さんって言われるなんて嬉しいw
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
705 ：
無記無記名
[]：2019/01/02(水) 15:38:27.50 ID:vMhnEUiQ
>>704
背中のトレーニングが必要ないと言うのではなくて、あくまでも児玉さんはやってないというお話ですからね！
一人一人体の特性が違うので必要になるものは違うということやね。
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
708 ：
無記無記名
[]：2019/01/02(水) 16:06:48.84 ID:vMhnEUiQ
トレーニングとして取り入れてるかというと違うでしょう。
K'sだってパワーのジムだし三種やってる人もいるんだし遊び程度に触る事はあるでしょうし。
児玉さんはダンベルベンチ辞めた理由がデッド弱すぎてスタートポジション持ってこれないからって聞きますしね。
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
709 ：
無記無記名
[]：2019/01/02(水) 16:10:33.36 ID:vMhnEUiQ
まあなんで僕がここまで言うかというのはK'sの知り合いに聞いたからなんやけどねw
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
712 ：
無記無記名
[]：2019/01/02(水) 16:36:14.88 ID:vMhnEUiQ
ベンチは骨格！ほんとその通り！
スクワットはスーパーボールになれ！とも言いますよねw
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
714 ：
無記無記名
[]：2019/01/02(水) 16:59:53.69 ID:vMhnEUiQ
逆に強い人で五体満足な人って見たことあります？
鈴木さんも胸とか怪我してるし。
児玉さんも怪我しまくって今のフォームにたどり着いてるわけやし。
俺も160で弱いけど、エブリやから棘下筋と小胸筋はいためる事なんかザラやしなあ。
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
715 ：
無記無記名
[]：2019/01/02(水) 17:11:13.71 ID:vMhnEUiQ
あと大切なことで、骨格で受ける＝関節で受けるとは違いますよ。
鈴木さんや児玉さんのような凄まじい選手はフォームで怪我をするというよりは高頻度による疲労での怪我をすると思いますよ。
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