トップページ > ウエイトトレ > 2018年11月09日 > CfjLpxmt

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無記無記名
「有酸素運動したら筋肉は減る！」←嘘でした
現在人類世界最強の男の肉体みてみろよお前ら！！
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書き込みレス一覧

「有酸素運動したら筋肉は減る！」←嘘でした
70 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 05:22:26.04 ID:CfjLpxmt
>>60
筋肥大的なトレーニングをしてないだけであって、元のレベルから分解はほとんどしてないでしょ。
現に上半身ウエイトもやってる車いすマラソンのトップレベルの樋口（中央）は選手はこういう上半身だし
http://www.paraphoto.org/jp/wp-content/uploads/2015/09/d77620c75d0d5c03ad453afca57411c8.jpg

筋トレも走ることもバンバンやってる消防士の坂本兄弟の弟（左）はこの体。マラソンベスト2時間46分
https://d3ilon0y191ut0.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/04/17692543_1237833822999556_1373812150_o.jpg
「有酸素運動したら筋肉は減る！」←嘘でした
71 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 05:26:25.33 ID:CfjLpxmt
有酸素運動でどれくらい減るのかってのは、筋トレマニアが思ってるよりずっと影響がないと思うよ。
「有酸素運動したら筋肉は減る！」←嘘でした
72 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 05:34:01.08 ID:CfjLpxmt
ウエイトトレもやりこんでる長距離選手はやはりガリガリ体型とは程遠い
表彰台中央の松田は他の選手よりひときわ筋肉質で世間がイメージしてる長距離選手の筋肉ではない
https://pbs.twimg.com/media/DDCdVP5UMAA3Uol.jpg
つまり長距離選手もウエイトをやり込めばそれなりに筋肉質になる
現在人類世界最強の男の肉体みてみろよお前ら！！
84 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 05:37:28.23 ID:CfjLpxmt
亀田？
30過ぎてヤンキーのままだと流石に恥ずかしいわ
そりゃ大人になるわ
普通は
★★★筋トレなんでも質問スレッド498reps★★★
305 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 05:39:09.61 ID:CfjLpxmt
>>300
ステ使ってたシュワでさえ普通の服で間に合ってたんだから
現代のIFBBの薬物モルモットレベルにでもならん限り心配いらんでしょ
★★★筋トレなんでも質問スレッド498reps★★★
306 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 05:42:36.13 ID:CfjLpxmt
>>304
日本人留学生ハロウィン射殺事件を知らないのか。
留学先のアメリカでハロウィン時に仮装したカッコウで人の家にピンポン鳴らして、
それみて強盗と勘違いした住民が「フリーズ！」といい
その意味がわからず進んでいったため、射殺されたんだよ。
言葉は大事
★ジャンプ力総合★
42 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 11:50:43.88 ID:CfjLpxmt
到底真似できない超人レベル
https://youtu.be/ZG3_I3zFB0U?t=47
★ジャンプ力総合★
43 ：無記無記名[]：2018/11/09(金) 12:07:49.91 ID:CfjLpxmt
超人
https://www.youtube.com/watch?v=r8-CJpQmvOk


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