- 自重トレーニング Part56
27 ：無記無記名[sage]：2018/11/07(水) 00:59:49.72 ID:giJij0cM - 肩を傷めたから只管スクワット。
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30 ：無記無記名[sage]：2018/11/07(水) 01:37:51.89 ID:giJij0cM - 今までにも何回か貼られているんだろうけど一応。
ttp://m.youtube.com/watch?v=WKEgHKOvYTE
ttp://m.youtube.com/watch?v=mk5BbLIJuhg
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- 腹筋ローラー ab wheel 40コロコロ
499 ：無記無記名[sage]：2018/11/07(水) 02:08:45.45 ID:giJij0cM - >>494
ワッチョイだけだと来ちゃうからＩＰ表示が良いよ、マジで来なくなるから(笑)。
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540 ：無記無記名[sage]：2018/11/07(水) 22:14:00.64 ID:giJij0cM - >>527
エエやん、裏山。
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560 ：無記無記名[sage]：2018/11/07(水) 23:41:21.56 ID:giJij0cM - ウ板を『チワワ』でスレタイ検索すると出て来る人が発狂して自己紹介しまくっているのか。
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