- 腹筋ローラー ab wheel 40コロコロ
481 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 00:17:23.74 ID:UPO9pvBp - >>476
嘘を書くな
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483 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 00:19:26.36 ID:UPO9pvBp - 効かせるって表現がどうも好きになれない
運動が苦手な奴が使う言葉に聞こえる
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484 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 00:20:50.74 ID:UPO9pvBp - スポーツは効かせるとか意味不明な事より脱力のほうが大切だからな
効率よく体を使うものだけど効かせるってのは効率悪く体を使うことだからな
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487 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 00:43:17.03 ID:UPO9pvBp - 基本的には同じだよ
アブローラーなら正しいフォームで回数をこなすこと
それだけなのに効かせるとかわけわからんことを言うやつがいる
ネガティブゆっくりにして効かせるならわからうが効かせるを言いたい馬鹿が多すぎ
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488 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 00:44:34.34 ID:UPO9pvBp - レベルの低いウエイト板だからこんなこと言ってもしかたないんだろうけど
画像を晒せないチワワと煽られても何も出来ない雑魚が多いのにはがっかりだわ
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490 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 00:55:09.59 ID:UPO9pvBp - バッキバッキになんてなりたいと思ったことがない
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491 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 00:56:43.54 ID:UPO9pvBp - 腹筋バッキバッキにしたいなら食事制限だぞ
腹筋のトレーニングなんて非効率だからやるなよ
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495 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 01:09:38.86 ID:UPO9pvBp - >>493
いくらで？ おまえの腹筋は10円
俺の腹筋は100万円でどうだ
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496 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 01:10:16.94 ID:UPO9pvBp - ウエイト板は雑魚しかいないので画像の交換条件が成立しないからな
さて寝よ
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502 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 06:56:21.31 ID:UPO9pvBp - しかしこいつらすげー時間に起きてるな
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503 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 06:57:00.46 ID:UPO9pvBp - 画像すら晒せないビビリのチワワだけに仕事してないのかね
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506 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 07:11:52.69 ID:UPO9pvBp - さた今日も1日がんばりますかね
このスレの深夜に書き込んでる奴は無職率激高だろ
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507 ：南人[sage]：2018/11/07(水) 07:12:23.83 ID:UPO9pvBp - >>505
どうしたちわわ
画像晒す気になったか？ｗ
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