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860 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-LzKM [153.249.125.178])[]：2018/11/07(水) 11:24:31.01 ID:9fDN41HpM - お金がなくダンベルを買えないのですが、ポリタンクで鍛えた人っていないですか？やはりダンベルじゃないときついでしょうか？
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870 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-LzKM [153.249.125.178])[]：2018/11/07(水) 11:32:23.67 ID:9fDN41HpM - >>867
プルとかプッシュとか言われても分かんねーよ。ここ初心者スレだろ？
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874 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-LzKM [153.249.125.178])[]：2018/11/07(水) 11:38:58.23 ID:9fDN41HpM - >>872
は？冷静に考えろよ。ポリタンクで筋トレするのに押す系統の種目ってなんだよ（笑）
死ねよ。適当に回答してるだけじゃねえか。どうせガリかデブが偉そうに回答したんだろうな（笑）
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877 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-LzKM [153.249.125.178])[]：2018/11/07(水) 11:41:48.89 ID:9fDN41HpM - >>875
実はやってるんですけど、効果あんのかなと思いまして。たしかに水が動くのでやりづらいと思います。
しかし、ポリタンクだけでそこそこの体を作った人はいないのかなとか、もしいたら夢がありますよね…
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882 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-LzKM [153.249.125.178])[]：2018/11/07(水) 11:56:06.96 ID:9fDN41HpM - >>880
はい、ポリタンクと自重（懸垂なし）とノープロテインで作った体。
お前よりいい体してると思うわ。
学生時代は帰宅部。
https://i.imgur.com/e9SwGVl.jpg
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895 ：882 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-LzKM [153.249.125.178])[]：2018/11/07(水) 12:14:40.96 ID:9fDN41HpM - >>890
胸筋はかなり発達してますよ。鍛えるのを躊躇するぐらいに。
まぁ、頑張りますよ。
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