- エニタイムフィットネス AnytimeFitness★8
776 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 00:11:10.09 ID:Y6uVdB9W - >>771
軽い重量で効かせるって、よく考えると人体の機能としては本末転倒なんだよな。
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- ステ使ってる有名Youtuberは正直に言えよ
581 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 00:23:13.17 ID:Y6uVdB9W - >>573
去年の大会までもかなり努力していたわけだからな
去年も今年も、別にやっていることは対して変わらないのにあんなに体が変わるわけがないんだよな。
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- スクワットを捨て、ダッシュ等で下半身を鍛えるスレ
397 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 00:36:13.74 ID:Y6uVdB9W - 私はアスリートのトレーニングの現場にいますが、みんなフルスクワットやりますよ。
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- ステ使ってる有名Youtuberは正直に言えよ
585 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 00:42:32.57 ID:Y6uVdB9W - >>582
リッチピアーナが毎日サイドレイズやってたじゃん、あの動きに似てない？
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- Sho Fitness★15
841 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 00:47:57.13 ID:Y6uVdB9W - >>803
ガラじゃないよね
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- Sho Fitness★15
842 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 00:52:22.27 ID:Y6uVdB9W - >>819
ハムストリングも分からんやつは半年ROMってろや
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- 【Ｄさん大会でまっす】KanekinFitnes27【パンチ】
963 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 10:04:50.11 ID:Y6uVdB9W - 検査に引っかからないようにする為の薬があるらしいから、みんなそれやってんじゃね？
どんなにナチュラルの人しか出れない大会ですって言ってもユーザーは必ず1人は出てくる。
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- ステ使ってる有名Youtuberは正直に言えよ
590 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 10:10:42.98 ID:Y6uVdB9W - >>579
それね。
俺も10年以上前だけど東京オープン出たことあるんだが、その時に同じ階級で優勝したのが明らかにステだなって感じの奴でさ、でもそいつは検査を受けずになぜか２位の奴が検査させられてた。
検査はランダムに選出とか言うけど、いや優勝者をやれよって思ったわ。
それでバカバカしくなっちゃってさ、JBBFもアンチドーピングだなんてうたってるけど結構適当なんだという印象受けたよ。
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- スクワットを捨て、ダッシュ等で下半身を鍛えるスレ
402 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 10:16:44.27 ID:Y6uVdB9W - 結果を出す奴は何やらしても結果を出す
トップアスリート並べて実験しても参考にならなそう
運動神経悪いのを集めて実験したら一番効果が出る種目が分かるんじゃないか？
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- 脚太いやつは筋トレの才能あるって言うけどさ
142 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 10:21:16.80 ID:Y6uVdB9W - >>141
それは生まれつきだろ
筋トレしてそこから肥大するかどうか
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- 脚太いやつは筋トレの才能あるって言うけどさ
143 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 10:24:51.64 ID:Y6uVdB9W - >>139
筋トレの才能って言う表現がおかしいんじゃね？
筋トレの内容は目的によって変わる。
筋肥大の才能、高重量を上げる才能、効かせる才能とか、分けて考えんと。
筋肥大は才能ってか素質かね。
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- エニタイムフィットネス AnytimeFitness★8
784 ：無記無記名[]：2018/11/06(火) 10:37:40.86 ID:Y6uVdB9W - >>783
だからボディビルダーは使えない筋肉とか馬鹿にされちゃうんだよな。
何を基準に使えないと言ってんだって話だけど、パワリフやウエリフの奴らが俺らより筋肉あるくせに俺らより重いもの持てないから使えない筋肉だとか。格闘家が、デカイだけで戦ったらノロイし弱いから使えない筋肉だとか。
見せる為だけの筋肉に意味を見出せない奴らがすぐ騒ぐ。ボディビルはアートなんだよ。力とか機能とかどうでもええんじゃ。
それでも何も鍛えてないガリよりは確実に重いもの持てるし、それなりに喧嘩しても強い。その分野のプロと比べんなっての。
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