- ★中年★40歳以上の筋トレPart72
919 ：無記無記名[sage]：2018/11/04(日) 08:48:01.38 ID:BazELzmO - 疲労感対策ならクエン酸摂れ
1kgがアマゾンで千円もせず買える
1kgあれば数年もつ
やる気が出ないのはやる気がないだけ
やる気が無いのならやらなければよろしい
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- これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】35
732 ：無記無記名[sage]：2018/11/04(日) 13:14:44.09 ID:BazELzmO - すげー邪魔だなそいつ
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- ★中年★40歳以上の筋トレPart72
931 ：無記無記名[sage]：2018/11/04(日) 14:23:19.24 ID:BazELzmO - 真面目？にウエイトトレに取り組んでる人でイヤホンしてるやつは見たことない
なんちゃってならイヤホンしてるのもいるけど、その手合はフリーウエイトには目もくれず
マシンをちょっとやったら後はひたすらトレッドミルやってるような人たち
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