- スクワットを捨て、ダッシュ等で下半身を鍛えるスレ
351 ：無記無記名[]：2018/11/02(金) 14:54:46.41 ID:s+eahtH3 - >>306
RFDなんか下がらんだろ
RFDが下がるならWL選手がフルやったら
極端な話競技力下がるって事にもなりかねない
ハーフより垂直跳びの数値が上がった
エビデンスはしっかりあるって言うのに…
あのエリートS&Cトレーナー河森氏も
フルスクワット推し
まぁあまりアホな事を言うのはほどほどにね
(・∀・)
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- スクワットを捨て、ダッシュ等で下半身を鍛えるスレ
354 ：無記無記名[]：2018/11/02(金) 18:04:43.21 ID:s+eahtH3 - >>353
まともな反論来たらすぐチンカスやら信者か…
>>あいつらの言うフルって、
お前の考えるフルとは全く違うぞ
コレを詳しく説明してくれませんか？
ちなみに俺はQSやHSに否定的ではないからね
まぁ出来るならフルもやるべきかなとは思うけど
フルをやるとRFD低下って発言が
？？？って思って横からレスしただけだからさ
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- 懸垂を愛する者が集うスレ 119
272 ：無記無記名[]：2018/11/02(金) 18:06:07.37 ID:s+eahtH3 - 凄い事にやってるな…
仲良くやれや
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