- パーシャルでドヤッてる奴 part3
579 ：無記無記名[]：2018/11/02(金) 08:53:27.02 ID:cvWpZ7MV - >>558
上腕が垂直から頭側に傾いていないと３頭筋に刺激入らないぞ
このフォームだと上腕を足側に倒してから伸腕させているから３頭に効いていない
| - 身長と筋肉なら筋肉のほうが重要だよな
765 ：無記無記名[]：2018/11/02(金) 10:43:49.09 ID:cvWpZ7MV - >>762
身長の普通を定義するなら平均値や中央値の値を設定するのが普通
それ以上の数値を小さいと表現するのはただの釣りだから頑張って流せよw
| - スクワットを捨て、ダッシュ等で下半身を鍛えるスレ
349 ：無記無記名[]：2018/11/02(金) 13:35:05.40 ID:cvWpZ7MV - わからない知らない世界を否定できる想像力の持ち主>>305
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