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2018年10月30日
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ZMmdysXK
書き込み順位＆時間帯一覧
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！17reps目
書き込みレス一覧
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！17reps目
548 ：
無記無記名
[sage]：2018/10/30(火) 12:52:09.76 ID:ZMmdysXK
あれだろうな
各スレって大半が卒業生が上から目線で書き込みたいだけだからな
さすがに４０キロくらいになると卒業生もほとんどいない
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！17reps目
553 ：
無記無記名
[sage]：2018/10/30(火) 13:35:57.60 ID:ZMmdysXK
初心者すぎだろｗ
両方で２０キロだったら片方１０キロだろ？
３か月でクリア出来るわｗ
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！17reps目
555 ：
無記無記名
[sage]：2018/10/30(火) 14:01:29.83 ID:ZMmdysXK
173の65でやせ型はねーだろｗ
まさに中肉中背やんかｗ
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！17reps目
557 ：
無記無記名
[sage]：2018/10/30(火) 14:17:46.22 ID:ZMmdysXK
>>556
※２週目はクリボーがメットに変わっています
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！17reps目
561 ：
無記無記名
[sage]：2018/10/30(火) 15:29:37.29 ID:ZMmdysXK
そもそもダンベルってそんな重いのなくね？
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