トップページ > ウエイトトレ > 2018年09月14日 > fWOuF6Im

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無記無記名
パーシャルでドヤってる奴 Part.3
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ5 [無断転載禁止]©2ch.net
お前らってほんとはベンチ豚ばかりなんだろ?
筋トレして猫背直したいんだが

書き込みレス一覧

パーシャルでドヤってる奴 Part.3
316 :無記無記名[sage]:2018/09/14(金) 01:46:00.62 ID:fWOuF6Im
>>307
あれだな
女と付き合ったこと、どころか会話した事があるかも怪しいようなキモオタが、
「こう見えて僕、女の子と付き合った事ないんですよブヒヒ」とか言ってるみたいだよなw
いや『こう見えて』って、お前の中のお前自身は一体どんな姿してんだよっていうw
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ5 [無断転載禁止]©2ch.net
504 :無記無記名[sage]:2018/09/14(金) 02:29:05.59 ID:fWOuF6Im
いやでも>>501みたいなレスは実際どうかと思うが
普通に会話がしてるところに水差すだけの事書いて、一体何がしたいんだと思う
お前らってほんとはベンチ豚ばかりなんだろ?
43 :無記無記名[sage]:2018/09/14(金) 02:41:08.74 ID:fWOuF6Im
>>1
確かにベンチプレススレの方が活況だけど、なんとなく分からないでもない
俺は格闘技の補強でウエイト始めたんで、どっちかって言うと下半身重視なんだが、スクワットやデッドリフトって、黙々と重量に取り組んでいく感じであんま書くことないんだよね
それに比べるとベンチプレスって、フォームとかセットの組み方とか色々工夫の余地があるような気がするから
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ5 [無断転載禁止]©2ch.net
507 :無記無記名[sage]:2018/09/14(金) 09:38:37.34 ID:fWOuF6Im
>>505

いやそりゃ可能かどうか分かるなら出来るだろうけど、それなら相談する必要もないじゃん
相談って、可能かどうか、可能ならばどうすれば実現できるのか知りたくてするもんじゃないの?
筋トレして猫背直したいんだが
389 :無記無記名[sage]:2018/09/14(金) 21:04:12.10 ID:fWOuF6Im
武道や武術における良い姿勢って、軍人が直立不動してるような良い姿勢とはまた別物だしねえ
流派とかによっても違うけど、骨盤は中立かやや後傾、胸はやや含むように、股関節と膝には余裕を持たせて、全体にはやや前傾気味ってところか
きちんとコントロールされてるからだらしない感じは全くしないけど、誰が見てもいい姿勢って感じでもない

あと、型なんかの時にそういう姿勢になって普段は崩れる人もいるけど、前述のはいわば戦闘態勢なんだから当たり前と言えば当たり前
武道家なら常在戦場の心構えであるべきなんて人もいるけどあんまり現実的じゃない
実際、武術とかやってて電車乗ってるときとか街歩いてる時とかでも常に「ここであそこにいる人間に襲われたらこうしてああして」なんて考える人はたまにいるけど、普通に考えて単に危ない人だから
お前らってほんとはベンチ豚ばかりなんだろ?
68 :無記無記名[sage]:2018/09/14(金) 21:30:54.85 ID:fWOuF6Im
>>48
下半身重視するからエアプって言われてもなあ
格闘技はあくまで格闘技の練習で強くなるもんであって、ウエイトってのは単なる補強だよ?
全身満遍なくウエイトやるような時間や気力残すくらいならもっと格闘技の練習に費やすよ
それでも足りないところを補うためにやるのかウエイトであって、それは下半身であることが多い
上半身はテクニックでどうにかなる部分も多いけど、下半身はどうしても自分の体重を支え続け、場合によっては相手の体重をも支えるからね


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