- 職場でプロテイン飲んでる奴→
108 ：無記無記名[sage]：2018/07/12(木) 01:00:41.08 ID:ucVeSGe7 - >>90
何でそんな極論に走るのに？
ゴールデンタイムやら1日○回やら
やたら摂取のタイミングにこだわったり
回数を増やしてもあまり効果は変わらないというだけの事
| - 職場でプロテイン飲んでる奴→
116 ：無記無記名[sage]：2018/07/12(木) 16:30:23.12 ID:ucVeSGe7 - 確かに毎回一気飲みだと
何飲んでんだと思われそうだｗ
| - クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他77
71 ：無記無記名[sage]：2018/07/12(木) 19:19:54.96 ID:ucVeSGe7 - >>61
BCAAは水に溶かした状態でも安定は
しやすいアミノ酸だけど作り置きするなら
前日とかその辺じゃないの
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