トップページ > ウエイトトレ > 2018年07月12日 > sOZm3Fiia

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無記無記名 (ｱｳｱｳｲｰ Sa45-LQig [36.12.14.164])
【体重】究極の減量法33【制限】

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【体重】究極の減量法33【制限】
56 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｲｰ Sa45-LQig [36.12.14.164])[sage]：2018/07/12(木) 21:46:38.08 ID:sOZm3Fiia
確かに絞りは甘いか。
腹も高負荷でトレーニングしたほうがいいかも。

水抜きで誤魔化したくなるけど、脂肪が残ってるとフラットな感じになるんだよな。
あと1ヶ月頑張って！
【体重】究極の減量法33【制限】
61 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｲｰ Sa45-LQig [36.12.14.164])[sage]：2018/07/12(木) 23:27:04.25 ID:sOZm3Fiia
強すぎる部位は、弱い部位を強調してマイナスに働くことがある。。

フィギュア競技は難しいんだよ。


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