- 大胸筋、大腿四頭筋、広背筋←これ全部見せ筋
4 ：無記無記名[]：2018/07/12(木) 17:11:29.20 ID:nrOsifXp - 馬鹿すぎて話にならないな
|
- 大胸筋、大腿四頭筋、広背筋←これ全部見せ筋
13 ：無記無記名[]：2018/07/12(木) 20:36:36.59 ID:nrOsifXp - 大胸筋は物を投げる動作で使うから、投擲の選手なんかはベンチやりこんでる
四頭を鍛えれば足が遅くなるなんてのも意味不明、走る動作には背面の方が重要性が高いのは事実だが
広背筋は格闘技で使わないなんてのも嘘、パンチするときに使う
言ってることが全部間違ってる
|
- 大胸筋、大腿四頭筋、広背筋←これ全部見せ筋
24 ：無記無記名[]：2018/07/12(木) 21:35:48.56 ID:nrOsifXp - >>18
貼られたリンクにある通りだが、パンチを出すときにも使うよ
パンチを打ち切る時に、広背筋は肩関節にブレーキをかける役割がある
広背筋が関与しないようなパンチは、いわゆる手打ちのパンチになる
|