- 握力総合スレ その26
953 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-ukWX [1.75.252.1])[]：2018/07/12(木) 02:43:55.81 ID:iR/5Qodyd - >>943
すまん、遅くなった。普段も左右55ぐらいしか出なくなった。この前もそのくらい。ゴリラはギリ10回できるようになったのに。やっぱcocやってた時の方が握力数値高かったわ。1.5
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- 懸垂を愛する者が集うスレ 116
948 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-ukWX [1.75.252.1])[sage]：2018/07/12(木) 02:52:01.24 ID:iR/5Qodyd - トップキープはだいぶできるようになったけど、進歩がないわ。片手懸垂は夢のまた夢
加重をやり続けたり、片手斜め懸垂をやったり、気長にやるか
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- 懸垂を愛する者が集うスレ 116
955 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-ukWX [1.75.252.1])[sage]：2018/07/12(木) 10:10:06.10 ID:iR/5Qodyd - 次回パラレル15kgにチャレンジの予定
10回できれば御の字
体重65〜66
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- プロテインバーについて真剣に語ろう 9本目
519 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-ukWX)[]：2018/07/12(木) 19:38:06.05 ID:iR/5Qodyd - バーよりザバスのドリンクを好んで飲む
15gとれるんだぜ？でかいやつは気持ち悪くなるから飲まない
高い割りに同じ15gだし
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- 懸垂を愛する者が集うスレ 116
961 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-ukWX [1.75.252.1])[sage]：2018/07/12(木) 22:30:49.39 ID:iR/5Qodyd - アーチャープルアップやってきた。4回が限界。フロントレバーは地面に対して体が垂直にはできるが水平はまだまだ。マッスルアップはバーより上からが上がらん。
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