- 【NPCJ2017優勝】RIJU FITNESS【イケメン】
103 ：無記無記名[]：2018/07/12(木) 12:25:51.87 ID:K6CWI8f8 - ダンベルカール26キロとかナローベンチ100キロとか伸び率が半端ないな！
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- 大胸筋、大腿四頭筋、広背筋←これ全部見せ筋
5 ：無記無記名[]：2018/07/12(木) 17:34:01.98 ID:K6CWI8f8 - 確かに大胸筋は役割に対してでかすぎる
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- 大胸筋、大腿四頭筋、広背筋←これ全部見せ筋
17 ：無記無記名[]：2018/07/12(木) 21:06:51.54 ID:K6CWI8f8 - 筋電図のデータなんかを見ると、意外なことに投球動作に於いてはローテーターカフが最重要ではあるが、それらを安定して使用しリリースするためには大胸筋胸肋部と広背筋のスタビリティが需要というデータが出ている
逆にパンチや引き手動作で胸筋や広背筋を生かすためには前鋸筋のスタビリティが需要というデータが出ている
結局は連動性ということになるね
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- 大胸筋、大腿四頭筋、広背筋←これ全部見せ筋
22 ：無記無記名[]：2018/07/12(木) 21:22:32.96 ID:K6CWI8f8 - >>18
大腿四頭筋直筋の作用は股関節屈曲90度まである
それ以上は腸腰筋の役目
解剖を勉強した方がいいよ
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