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2018年07月12日
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+n7inv59d
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無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd0a-9mgu)
【僧帽筋から】背中 Part.9 【脊柱起立筋まで】
書き込みレス一覧
【僧帽筋から】背中 Part.9 【脊柱起立筋まで】
87 ：
無記無記名
(ｽﾌﾟｯｯ Sd0a-9mgu)
[sage]：2018/07/12(木) 18:26:04.61 ID:+n7inv59d
>>81
俺の認識だとこれ普通のルーマニアンなんだが
膝曲がってるしハムに負荷が集中するのは当然
脊柱起立筋狙いなら膝は伸ばして固める
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