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2018年07月09日
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LH8J0H5R
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！15reps目
書き込みレス一覧
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！15reps目
832 ：
無記無記名
[sage]：2018/07/09(月) 02:38:55.72 ID:LH8J0H5R
>>ベンチに座った状態で床のダンベルを片方ずつ拾うんじゃなくて、
こんなやり方してる人いるの？怪力だと思う
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！15reps目
842 ：
無記無記名
[sage]：2018/07/09(月) 15:48:55.75 ID:LH8J0H5R
>>840
そう
プレート増えてくると煩わしくてね、場所も取るし
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