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550 ：タケ[]：2018/05/16(水) 05:55:14.36 ID:puSiXNKV - >>548
俺はもうそういう人間を避けれるためにもトレーニングは格闘技の方をすることにした。
広告塔ってわけじゃないけど梶田さんとかじゃないとある有名なビルダーの指導もさせて貰ってる。まあ頑張ってくれ
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552 ：タケ[]：2018/05/16(水) 06:00:45.68 ID:puSiXNKV - >>551
何度も暇潰しって言ってるんだけどなぁ
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553 ：タケ[]：2018/05/16(水) 06:03:27.66 ID:puSiXNKV - ゴメンやっぱ俺には何もないし売名って思っといてくれ
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555 ：タケ[]：2018/05/16(水) 06:10:36.60 ID:puSiXNKV - 違うけども、男性ホルモンを抑制する薬がどう摂取ステロイドに作用するかデータ取るからやるだけ
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556 ：無記無記名[]：2018/05/16(水) 06:15:13.82 ID:puSiXNKV - 自己生産ホルモンがほぼ無いからデータ取りやすいのよ
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557 ：タケ[]：2018/05/16(水) 06:20:56.62 ID:puSiXNKV - >>548
531 名前:タケ :2018/05/15(火) 16:32:25.55 ID:Jwjo27+G
結局ロニーコールマンとかも「言われたことをただしてるだけだ」って言ってたし、プロとかを育ててる人間と繋がらないとダメだよ、自分はそういう育てる人間を目指してる。
これでも読んどけ
https://muscleroast.com/roelly-winklaar/
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558 ：無記無記名[]：2018/05/16(水) 06:22:38.95 ID:puSiXNKV - さすがにふざけ過ぎたか
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561 ：タケ[]：2018/05/16(水) 06:53:08.42 ID:puSiXNKV - 他人の言葉を引用っていうかそれが事実なんだよなぁ…
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566 ：タケ[]：2018/05/16(水) 09:32:04.13 ID:puSiXNKV - >>565
有酸素運動はビルダーならオンオフとか関係なくした方が良いですよ。(強度にもよりますが)
自分がやる理由は体重落とすためですね
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569 ：タケ[]：2018/05/16(水) 09:37:26.44 ID:puSiXNKV - >>563
強くなれる上限が20年後だったとして今後数年でその20年後を超えれるってなると使う人はいると思いますよ。
どのように強くなるにもよりますが、自己テスが弱くなるのが弱体化とするならAV男優は諦めた方が良いかもしれませんね。
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570 ：タケ[]：2018/05/16(水) 09:38:45.97 ID:puSiXNKV - あと自己生産ホルモンクラッシュする量なんて入れません
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571 ：タケ[]：2018/05/16(水) 09:45:33.84 ID:puSiXNKV - >>568
まあ今のプロのステロイドサイクル等にも関係してくることなのでここでは大まかにしか言いませんが、最近のプロはオンオフ関係なくある程度絞れた状態をキープしてるっていうことに目を置いて調べてみて下さい。
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575 ：タケ[]：2018/05/16(水) 09:57:04.29 ID:puSiXNKV - >>573
そこはパーソナルでしか言いません
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576 ：タケ[]：2018/05/16(水) 10:00:40.95 ID:puSiXNKV - 一つだけ言っておくとビルダーがやる有酸素っていうのはマラソンランナーやバイクレーサー並みの有酸素運動をするの？って話です
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578 ：タケ[]：2018/05/16(水) 10:08:28.95 ID:puSiXNKV - そうだけど
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