- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.87
858 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-ZdvW [220.62.231.31])[sage]：2018/05/16(水) 21:21:15.63 ID:gSuaFKdK0 - スクワットじゃね
デッドもそうかも知れんが
基本腹直筋というのは2本足で立つ為に必要な筋肉だから
四つ足の猫や犬の腹触ってみ
ぷにぷにだから
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860 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-ZdvW [220.62.231.31])[sage]：2018/05/16(水) 21:25:23.56 ID:gSuaFKdK0 - 前にも書いたかもしれんが、
四つ足動物は弱点の腹が地面向いててガードの必要がないのよ
だから腹部に骨も筋肉も無い
しかし直立歩行の人はそうはいかん
内臓が詰まった腹が敵にむき出しで理にかなっていない
仕方なしに腹直筋で辛うじて守っていると
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