- トレーニーが言われて戸惑う言葉www
62 ：無記無記名[]：2018/05/12(土) 05:58:11.39 ID:YGJe+uLf - 身体鍛える暇なんかがあったら
もっと仕事してよ。
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他76
70 ：無記無記名[]：2018/05/12(土) 09:55:00.72 ID:YGJe+uLf - カーボ源はオートミールとかバナナかパスタが
なんだかんだで最強
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- 懸垂どこでやってんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
638 ：無記無記名[]：2018/05/12(土) 11:48:39.51 ID:YGJe+uLf - チンスタ買おうか悩んでるんですが
かなり耐久性に優れた物ってどんなチンスタですか？
身長178cmで体重が146kgあり
ぶら下がっても大丈夫か不安で買えません。
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- トレーニーが言われて戸惑う言葉www
79 ：無記無記名[]：2018/05/12(土) 12:27:05.92 ID:YGJe+uLf - 子供からマラソンに参加しないか誘われて
いやマラソンはちょっと…って言ったら
ジム通いしてるんでしょう？体力あるんだから
走ろうよと言われ
マジ戸惑い〜( ＾∀＾)
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- トレーニーが言われて戸惑う言葉www
87 ：無記無記名[]：2018/05/12(土) 16:09:50.80 ID:YGJe+uLf - 異性で考えたらマッチョな女性も愛嬌デブも
嫌かもしれんわ
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- トレーニーが言われて戸惑う言葉www
89 ：無記無記名[]：2018/05/12(土) 16:31:04.15 ID:YGJe+uLf - >>88
ん？よく読みな
俺はどっちも嫌だよ…
ちなみにその発言も逆にデブの擁護になる
もしかして貴方デブ？？？
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- 結局、床引きデッドリフトの強さが最重要だよな
994 ：無記無記名[]：2018/05/12(土) 18:59:53.54 ID:YGJe+uLf - かなり前に体重の３倍を達成してからは
あまりデッドやらずにいるんだけど
皆の言うデッドで腰に来る感覚が
イマイチ分からないんだよなぁ
デッドにハマってた時はベルトもせずに
MAXの80%で5x5を週3回やってたけど
腰なんて一度も痛めたことないわ(キリッ
股関節が柔らかくて180度開脚と前後開脚が
出来るのも多少は怪我のしにくさに影響してるのかな…？
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