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旧姓光
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
ダンベルだけでトレに励むスレ 15レップスめ

書き込みレス一覧

【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
175 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:06:16.57 ID:QXVPSUeE
>>156
引けてると認めてるやつはたくさんいるぞ

Twitterはアンチがいないからイイねの数でその動画の価値が決まる。そうでもないと思う動画なら20〜30人しか付かない。

153kgローはたった1日で70は付いてる。再生数も2400。たった1日にしては俺のフォロワー数からしたら上出来。

認められてる証拠や。
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
176 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:09:22.80 ID:QXVPSUeE
>>157
今の方が女にモテるがな。ただマンやり放題。

スリムマッチョ時代より女のくいつきいいぞ

お前の10倍はモテると思うぜ

明日もリピの巨乳人妻とただマン6時間やりまくってくるぜ
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
178 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:11:18.94 ID:QXVPSUeE
>>158
こいつらはみんな性格ひん曲がってるから何言っても無理さw

だから俺が現実わからせてやってんの

まあ、みんな精神疾患患者だと思ってればいいのよ
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
179 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:13:47.86 ID:QXVPSUeE
>>177
スクワットは226kgのダンベルスクワットで十分認められてるさ。
ありゃしっかりしゃがんでるしな。

ダンベルであの重量のスクワットはなかなかいねーぞ
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
180 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:15:28.52 ID:QXVPSUeE
>>159
じゃあお前が戦争始めろw

戦争だったらどんなやつもすぐ死ぬわw
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
181 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:17:03.36 ID:QXVPSUeE
>>159
収入が平均40万ある俺をよく無職と言えたものだなw
まあ確かに使える金は少ないがな
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
182 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:18:58.74 ID:QXVPSUeE
>>161
言ってたぞじゃ証明にならねーからな?

口だけならワンロー200引けるとも言えるからな。

まずは動画撮ってこい
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
183 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:20:07.93 ID:QXVPSUeE
>>162
20kg落とせば十分できるやろうな。

133程度なら
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
184 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:22:02.02 ID:QXVPSUeE
>>163
ストリクトフォームではないのは認めてるぞ。

ブランチフォーレンのチートトレーニングを取り入れてる
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
188 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:41:41.64 ID:QXVPSUeE
>>185
証明できねーなら話すな。

掲示板出してた時だろ?

もう10年以上経ったからもう上がらねーよ。小川さん自体もう歳で無理できなんだし
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
189 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:42:53.53 ID:QXVPSUeE
>>186
いや、ここの、アンチだろ

絶対認めない症候群、嫉妬症候群w
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
192 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:55:02.00 ID:QXVPSUeE
>>190
だからAndroidは解約して捨てたって何度もいわすな
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
193 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 00:56:07.43 ID:QXVPSUeE
>>191
いや、好きだろ?w

嫌いならこんなスレ見もしねーから
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
241 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 22:05:50.95 ID:QXVPSUeE
>>239
お腹は確かに少しぽっちゃりしてだけどデブではないぞ。164/53だしな

胸が弾力あるそんな垂れてないEカップ、乳首ピンク、顔は歳より若い美人といいとこはあるぞ。

じゃないとリピ受けねーし

まあ熟女は2人だけだがな。

あと20歳から25歳までの若いピチピチの4人。

次は24日に今年音大卒業したばかりの22歳(^^)
【虚言癖】志村勝洋 2018【無職】
242 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 22:06:59.77 ID:QXVPSUeE
>>240
よくわからん。押したら複写だったてだけ。

もいいだろこのネタw
ダンベルだけでトレに励むスレ 15レップスめ
974 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 22:22:14.53 ID:QXVPSUeE
>>969
両肩にダンベルかつげる重さならいいと思うが重量増せば肩には持ってこれないぞ。

俺なんて片方100kg超えてるから当然無理。

バーベルのほうが少なくとも50kgは重いのあがるぞ

デッドリフトなんて70kgくらいバーベルのほうが上がるし
ダンベルだけでトレに励むスレ 15レップスめ
976 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 22:31:39.25 ID:QXVPSUeE
>>975
人によりきりやな。ダンベルだけ異常に強い人もいるし、逆にベンチクソ強くてダンベルクソ弱いやつもいるし

まあ40kg差くらいかなー

50kgダンベルできればベンチ140くらいやね
ダンベルだけでトレに励むスレ 15レップスめ
979 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 23:51:28.97 ID:QXVPSUeE
>>977
そうそう
ダンベルだけでトレに励むスレ 15レップスめ
980 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 23:53:51.50 ID:QXVPSUeE
>>978
無理やね。

二頭の力で挙げるなら63までだねバーベルカールが126だから
ダンベルだけでトレに励むスレ 15レップスめ
981 :旧姓光[]:2018/04/17(火) 23:59:33.05 ID:QXVPSUeE
>>977
YouTubeのktmて人でダンベル52.5×8でベンチ160だったから、やっぱ人に寄り切りだね


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