- 【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】
732 ：無記無記名[]：2018/01/29(月) 11:01:44.01 ID:TznLppbJ - >>729
同じくピストルは膝で断念した。
最初は良いのだが１ヶ月位から膝が痛くなってダメだった。
片足なら四股の方が未だマシだった。
皆んな良くピストルスクワット続くよな。
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- ウエイトの筋肉は使える筋肉か使えないか
653 ：無記無記名[]：2018/01/29(月) 11:10:00.41 ID:TznLppbJ - >>652
いつも思うのだが、いっその事デットリフト外して別の背中のエクササイズ入れた方が良いんじゃ無いか？
デットリフトに拘る理由って何なんだろう？
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- デブは力が強いという風潮wwwwwwwwwwww
13 ：無記無記名[]：2018/01/29(月) 11:29:04.05 ID:TznLppbJ - ウエイトリフティングでも体重無制限はだいたい相撲体型か寸胴だし。
逆にボディビルダー的なウエスト細いのは少ない。
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- 【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】
740 ：無記無記名[]：2018/01/29(月) 14:43:27.36 ID:TznLppbJ - >>739
それ医者行った方が良いよ。
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100 ：無記無記名[]：2018/01/29(月) 17:27:44.59 ID:TznLppbJ - >>83
別に他人が何しようと勝手だろ。
ほっとけよ。
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