- My protein マイプロテイン 87 [強制コテハン+ID]
10 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-Eh+l)[]：2017/12/09(土) 04:52:41.86 ID:Eyd8OLHS0 - HMB摂り始めて2ヶ月経つが、アンチカタボリックの作用はハッキリと感じる
ただ3〜4時間おきに摂らないと効果は出にくくなるかも知れない
よく初心者に効果的みたく言われてるが、アンチカタボリック効果を享受できるのは中級以上だと思うね
正直HMB自体に同化を高める作用は特に感じないし、そもそも期待もしてないから
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11 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-Eh+l)[]：2017/12/09(土) 05:00:24.03 ID:Eyd8OLHS0 - そのHMBもマイプロで初めて買ったものを摂ってるから、品質自体はいいものだと思う
HMBが安いとの評判でマイプロ利用し始めたのが1年前だが、HMBの効果に疑念を抱いてて、もっと早くに試してみるべきだったな
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14 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-Eh+l)[]：2017/12/09(土) 22:25:20.56 ID:Eyd8OLHS0 - 筋肉量によるけどトータルで1日4g以上摂ってる？
抗酸化物質以外だとBCAAの他にホスファチジルセリンが代表格だよ
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