- ウエイトの筋肉は使える筋肉か使えないか
255 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 03:51:34.21 ID:nLK8NGcU - マッスル北村は、なんでもダービーの丸太だきつき耐久バトルでクライマーに勝利して優勝したな。
体重が重くて不利だったにもかかわらず。
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- ウエイトの筋肉は使える筋肉か使えないか
256 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 03:55:39.14 ID:nLK8NGcU - まああの人はいろいろ優勝してたし、腕相撲ではクラッシャー伊藤（当時日本チャンピオン）を破っちゃうなど
かなり活躍してた。彼の場合は相当な負けず嫌いで、勝負事があると気味悪いくらいネチッコク特訓するらしい。
東大受かったのもそういう廃人根性があるからだと思う。何やるにしてもおかしなくらいのめり込むのがマッスル北村。
他のビルダーは彼みたいにはいかない。
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- トレーニー向けの手軽な食事15
219 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 04:09:43.36 ID:nLK8NGcU - 犬も猫も骨までバリバリ砕いて食べるしな。
あの食いっぷりが食欲をそそる
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- お前ら朝青龍倒したら1000万円貰えるぞ！！！
71 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 17:49:46.76 ID:nLK8NGcU - >>1
山本義則が相撲素人の橋本大地にすら勝てなかったのに、朝青龍とか無理ゲーだろ
https://www.youtube.com/watch?v=crH7f1carz4
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- 【プランシェ】自重トレーニング51【スクワット】
828 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 22:35:48.17 ID:nLK8NGcU - >>819
疲労してていいじゃん
疲労状態に関係なく、どれだけ刺激を与えるかが目的であり
その日その日を毎回最高のコンデションでマックス重量挙げるのが目的じゃない
トレーニングは試合じゃない、毎回全疲労抜きとか必要なし。
日常的に少し疲れて使用重量が下がっても、その状態なりに追い込めばトレーニングとしての目的は達成。
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- トレーニー向けの手軽な食事15
229 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 22:40:21.86 ID:nLK8NGcU - 牛乳最高だな
飲むとマジでみなぎってくる
俺乳糖不耐症じゃなくてよかったわ、アレルギーもないし胃腸も丈夫。
小さいころから朝昼晩全部牛乳。水代わりに牛乳だわ。
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- 超回復って実際どういうもんなの？わかるやつ教えて
281 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 22:42:18.11 ID:nLK8NGcU - 成長するときってのは疲労がある状態のままでも伸びていくからなあ
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- モンゴル人の肉体総合スレ
77 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 22:57:37.33 ID:nLK8NGcU - モンゴルは高地
そこで馬で育って鍛えればそれは強いだろうな
日本へきても伸びていくのは、やつら人生かけてるからな。
部活気分でやってる日本力士と差が出るはず
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- モンゴル人の肉体総合スレ
78 ：無記無記名[]：2017/12/07(木) 23:00:18.09 ID:nLK8NGcU - モンゴルといえばマラソンでもバトオチルだったかな、強いのがいるな。
日本で練習してるが強い
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