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2017年11月15日
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yZrsclR0
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無記無記名
【囚人】Convict Conditioning【トレ】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【囚人】Convict Conditioning【トレ】 [無断転載禁止]©2ch.net
846 ：
無記無記名
[sage]：2017/11/15(水) 08:31:48.67 ID:yZrsclR0
>>843
横からだけど、代替品を使うのと補助するための器具を使うのは違う気がするね。
コンセプト的には、前腕などがキツいなら一つ前のステップをやりこむのが王道じゃ無いかな？
まぁ続けることが大事だと思うので、本人がモチベのでる方法でやるのがいいとは思うけどね。
【囚人】Convict Conditioning【トレ】 [無断転載禁止]©2ch.net
862 ：
無記無記名
[sage]：2017/11/15(水) 21:19:52.25 ID:yZrsclR0
スクワットのStep1のスタートポジションが取れないとか想定外
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