- ダンベルを買おうと思っている 29kg
69 ：無記無記名[sage]：2017/11/15(水) 20:09:13.72 ID:uDjgxT29 - 奮発してインクラインにするか、フラットにするか・・・
悩み続けているうちにダンベルベンチは30kg×２まで来てしまった
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- ダンベルを買おうと思っている 29kg
71 ：無記無記名[sage]：2017/11/15(水) 20:29:59.58 ID:uDjgxT29 - 20kgまではバランスポールを使ってやってた。
その後は、和室にデカい座卓があるんで、座布団重ねて胸がストレッチされるように工夫してやってる。
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75 ：無記無記名[sage]：2017/11/15(水) 22:37:12.47 ID:uDjgxT29 - YouTenのやつ評判上々だね、やっぱ買うならインクラインかな
ショルダープレスなんて障子に背中当てて疑似インクラインやってる有様だし
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