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2017年11月15日
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wSmn7/tzp
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無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp71-Uoa9 [126.199.82.225])
★★★筋トレなんでも質問スレッド477reps★★★
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド477reps★★★
785 ：
無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp71-Uoa9 [126.199.82.225])
[]：2017/11/15(水) 17:35:38.77 ID:wSmn7/tzp
>>784
適当すぎ。
ダンベル×2プラス10kgくらい
あとは個人の得意不得意による
100は絶対にない
※このページは、
『２ちゃんねる』
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