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837 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 06:25:13.44 ID:UNPA1RI6 - 宮崎の井上があの豊永になんと弟子入り!
https://ameblo.jp/muscle-inoue/entry-12328399306.html ちがうだろぉーーーー…ほんと筋悪すぎるわw
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844 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 08:19:53.85 ID:UNPA1RI6 - トップレベルの選手はオフでも外食でラーメンは食わない
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853 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 11:38:48.58 ID:UNPA1RI6 - 井上の場合たまにではなく
よくキレ食いするしラーメン含めた炭水化物好きだからオンでキレが出ないわな 単純に自己管理が甘いんだろう
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861 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 12:29:30.14 ID:UNPA1RI6 - >>857
ノンカロリーの酎ハイだろ 北村さんはウイスキー好きのアル中だったからw これほんと
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862 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 12:31:58.55 ID:UNPA1RI6 - >>859
期間限定だったんだからいいんじゃね
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866 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 15:44:42.32 ID:UNPA1RI6 - >>862
融通の利かないやつだな トップ選手の中には年1回や2回オフに期間限定でキレ食いするやつもいるだろ 「ほとんどのトップ選手は気が向いたときにキレ食いなどしない、井上のように」といえばわかるか? でも確かに小沼さんや雅はオフでもラーメンは食わない、スナックのつまみ食いはしてもなw 食べ放題も行かない
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867 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 15:47:00.54 ID:UNPA1RI6 - >>865
筋肉があるから基礎代謝が高いのではなく 体表面積が広いほど基礎代謝は高いんで 間違うなよ つまり同じ体重でも秀よりもデブのほうが基礎代謝は高いから
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872 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 16:20:30.24 ID:UNPA1RI6 - >>869
普通のラーメンは重量の半分が脂質で 並で大体1,000キロカロリーもある こんなおいしいモノ、自己管理の厳しいビルダーが好んで食べることはない
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873 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 16:23:04.28 ID:UNPA1RI6 - >>871
サラリーマン程度の生活をしてて週4回2時間みっちりコンテストビルダーのような筋トレ してるんだったらおK
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874 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 16:24:18.91 ID:UNPA1RI6 - ちなみに小沼さん雅は揚げ物も通常食べないから
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879 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 16:35:29.66 ID:UNPA1RI6 - >>877
ほれ、並で949キロカロリー http://www.tenkaippin.co.jp/composition.html 「1,000じゃねえじゃんwww」とかちゃかすなよ
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880 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 16:36:20.21 ID:UNPA1RI6 - >>876
いいんじゃね
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881 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 16:39:05.13 ID:UNPA1RI6 - 基礎代謝は高いから優れてるとかって
メタボだからデブというのと同じくらい 正確じゃない知識なんで
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883 :無記無記名[]:2017/11/15(水) 16:45:56.38 ID:UNPA1RI6 - >>882
それで君が至福を覚えるならいいんじゃね 食えば 止めはしないから
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