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62 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ aba8-ud1u [58.189.51.95 [上級国民]])[sage]：2017/10/17(火) 21:05:58.86 ID:BwnXd0bg0 - アブローラーってサイヤマンみたいに体伸ばすと腰が痛いんだけどそんなもんなんですか？
フォームは崩れてないと思うんだけなぁ
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66 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ aba8-ud1u [58.189.51.95 [上級国民]])[sage]：2017/10/17(火) 21:17:45.26 ID:BwnXd0bg0 - >>65
真っ直ぐ伸びきっても痛くならないですか？
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69 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ aba8-ud1u [58.189.51.95 [上級国民]])[sage]：2017/10/17(火) 21:30:17.13 ID:BwnXd0bg0 - >>67
マジっすか
俺は腰ってか背中が痛くて腹直筋に効いてる気もしないし もうアブローラーやめるわ
俺の体には合わないんだろうな
バーベル抱えて腹筋するのが俺には合ってるわ
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74 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ aba8-ud1u [58.189.51.95 [上級国民]])[sage]：2017/10/17(火) 21:53:15.46 ID:BwnXd0bg0 - 痛〜
痛いながらもとりあえず10回やったけど背骨痛い(><)
痛い背骨だけめっちゃでっぱってる
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